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今日32歳になりました

 この1ヶ月ぐらいは忙しいにも程があり、いちどもジムに通っていないし、食事は外食ばかりだし、睡眠時間はめちゃくちゃだし、休みはなく、体にいいことはひとつもしていません。実際にいまもヘロヘロの状態で明日の仕事が思いやられます。そんななのに、なぜか体組成計の数値はかつてないほどよく、体脂肪率は14%を切りましたし、身体年齢は32歳になりました。まぁ、32歳でも46歳でも中年っちゃ中年なんですが、それでも実年齢より14歳も体が若いというのはなにか誇らしい。(はやし)
by futohen | 2015-04-24 00:25 | その他、バスケット項目